秋分の日

朝から雨で一気に涼しくなりましたねー

土砂降りと小雨が繰り返されてて、こんな日は外に出たくなかったけど食料買い出しに行かなきゃいけなかったので、ついでだからマッサージ屋さんに。
出かけるタイミングで土砂降りで、店で着替え借りて濡れたジーパン干させてもらいました
ちょっと楽になったけど、首コリがまだまだ酷い

帰って来て4時過ぎにオヤツ食べたのに、自炊モードだったのでちゃんとご飯作って、8時頃に食べたらお腹いっぱい。

卵とシャケのチャーハンと、冬瓜スープと、南瓜の煮物。
青い野菜が足りないなー。